Ä¢¹½ÊÓƵ

Bekijk de .

Download de .

Er zijn drie opdrachten om de kennis over het vertrouwen in eigen kunnen te oefenen:

• Opdracht 1.1: Ontdek jouw kracht in een uitdagende situatie. (5 minuten)
• Opdracht 1.2: Maak een positieve gedachte van jouw piekergedachten. (5 minuten)
• Opdracht 2: Ontdek jouw kracht in blundersituaties. (8 minuten)

Definitie: Goede beslissingen nemen en keuzes maken om moeilijke situaties op te lossen.

Bekijk de .

Download de .

Leer beter omgaat met tegenslagen in de opdrachten:

• Opdracht 1: Jouw copingstrategie in kaart. Verschillende manieren om met tegenslagen om te gaan. (5 minuten).
• Opdracht 2: Coping bij jou in de klas. Leer van de copingstrategieën van anderen. (30 minuten).

Definitie: Een doel is een gewenste situatie. Doelen stellen gaat over weten wat je belangrijk vindt in het leven en wat je wilt bereiken.

Bekijk de .

Download de .

Leer doelen stellen in de opdrachten:

• Opdracht 1: Aandacht en doelen stellen. Bewuster worden van de kracht van doelen stellen (5 minuten).
• Opdracht 2: Welke droom zou je willen laten uitkomen? Oefenen met doelen stellen. (10 minuten).

Definitie: Kansen creëren en deze pakken.

Bekijk de .

Download de .

Leer kansen creëren in de opdrachten:

• Opdracht 1: Brainstorm op papier. Individuele opdracht om nieuwe kansen te creëren. (20 minuten).
• Opdracht 2: Persoonlijk plan maken. Eigen kansen creëren. (15 minuten).

Definitie: Samenwerken betekent dat je je samen met anderen inzet om een doel te bereiken.

Bekijk de .

Download de .

Leer beter samenwerken in de opdrachten:

• Opdracht 1: Two Truths One Lie. Kennismakingsspel aan de start van een samenwerking. (25 minuten)
• Opdracht 2: Samenwerken. Samenwerkingsoefening waarbij instrueren een grote rol speelt. (20 minuten).
• Opdracht 3: Woord voor woord. Aansluiten bij de ander. (15 minuten)
• Opdracht 4: Samenwerkingscontract. Maak afspraken over de samenwerking. (15 minuten)

Bekijk ook de verzamelpagina vol tips en handige documenten om jezelf en je groep te helpen bij het leren samenwerken: de self-help kit Groepswerk.

Definitie: Constructieve feedback geven aan en ontvangen van studiegenoten.

Bekijk de .

Download de .

Korte animatievideo's over effectieve peerfeedback, ontwikkeld door de VU Onderwijswerkplaats:

Leer feedback geven en ontvangen in de opdrachten:

• Opdracht 1: De regels van goede feedback. Oefen met feedback geven en ontvangen. (20 minuten).
• Opdracht 2: Feedback is een cadeautje. Oefen met feedback ontvangen. (15 minuten).

Bekijk de .

Download de .

Reflecteren op je eigen identiteit kun je oefenen met de volgende drie opdrachten:

• Opdracht 1.1: Ontdek jouw eigen identiteit in gesprek met een ander. (5 minuten)
• Opdracht 1.2: Maak een logboek en breng jouw gedachten, gevoelens, gedrag en gevolgen in kaart om inzicht te krijgen in jouw identiteit in relatie tot een ander. (8 minuten)
• Opdracht 2: Aan welke elementen van jouw identiteit geef jij aandacht? (3 minuten)

Definitie: Contact maken en in contact blijven met mensen om samen te werken in het uitvoeren van taken en realiseren van doelen.

Bekijk de .

Download de .

Leer netwerken in de opdrachten:

• Opdracht 1: Doelgericht netwerken. Breng in kaart hoe jouw netwerk kan bijdragen aan het behalen van je doelen. (15 minuten).
• Opdracht 2: Elevator Pitch. Leer om jezelf voor te stellen aan de hand van een elevator pitch. (20 minuten).

Definitie: Vaardigheden om het eigen denk- en leerproces te overzien, te monitoren en te evalueren.

Bekijk de .

Download de .

Oefen jouw zelfregulatie in de opdrachten:

• Opdracht 1: Leren onder de loep. Hoe goed zijn jouw zelfregulatievaardigheden? (30 minuten).
• Opdracht 2: Focus zoeken. Vijf tips voor betere concentratie tijdens studeren (10 minuten).

Definitie: Een studieplanning maken en uitvoeren.

Bekijk de .

Download de .

Leer beter plannen en voorspellen in de opdracht:

• Opdracht 1: Planning maken. Je kunt het leren. (30 minuten).

Definitie: Nadenken over wat goed gaat en wat er beter kan. Reflecteren op het leerproces en op het resultaat.

Bekijk de .

Download de .

Leer beter evalueren in de opdrachten:

• Opdracht 1: Vergelijk en leer. Krijg inzicht in waar jij goed in bent en wat je lastig vindt. (15 minuten).
• Opdracht 2: Rank jouw aanpak. Krijg inzicht in wat voor jou werkt. (30 minuten).

Definitie: Vaardigheden om kennis en informatie op te nemen en te verwerken. Denk hierbij aan: samenvatten, eigen voorbeelden bedenken, een mindmap gebruiken.

Bekijk de .

Download de .

Leer de leerstof beter elaboreren in de opdrachten:

• Opdracht 1: Strategieën. Experimenteer met nieuwe strategieën. (10 minuten).
• Opdracht 2: Mindmap maken. Het bestuderen van teksten. (30 minuten).

Definitie: De leerstof structureren en daarmee overzichtelijk maken (bijvoorbeeld hoofd- en bijzaken onderscheiden d.m.v. mindmapping).

Bekijk de .

Download de .

Leer de leerstof beter organiseren in de opdrachten:

• Opdracht 1: Beter leren onthouden. Visueel schema maken. (30 minuten).
• Opdracht 2: Boomstructuur maken. Een overzicht maken van de informatie. (30 minuten).

Definitie: Leerstof herhalen en oefenen.

Bekijk de .

Download de .

Leer beter de leerstof herhalen in de opdrachten:

• Opdracht 1: Elkaar bevragen. Overhoor elkaar en herhaal zo de leerstof (15 minuten).
• Opdracht 2: Vragen maken. Herhaling door middel van je eigen vragen. (15 minuten).

Definitie: Verschillende invalshoeken bekijken en zelfstandig tot weloverwogen afwegingen en beslissingen komen. Niet zomaar alle informatie voor waar aannemen.

Bekijk de .

Download de .

Leer kritisch denken in de opdracht.

• Opdracht 1: Werken met stellingen. Hoe kun je kritisch leren denken? (30  minuten).

Bekijk de .

Download de .

De twee opdrachten om de kennis over probleemoplossend denken te oefenen, gaan over de volgende onderwerpen:

• Opdracht 1: Oefen met verschillende oplossingsstrategieën en verbeter jouw probleemoplossend vermogen. (5 minuten)
• Opdracht 2: Onderzoek jouw voorkeuren in probleemoplossingsstrategieën. (5 minuten)

Definitie: Vaardigheden om (wetenschappelijk) onderzoek te kunnen doen volgens de empirische cyclus.

Bekijk de .

Download de .

Leer beter onderzoek doen in de opdrachten:

• Opdracht 1: Onderzoek begint bij nieuwsgierigheid. Wakker je eigen nieuwsgierigheid aan. (15 minuten).
• Opdracht 2: Denk verder dan je neus lang is. Leer kritisch nadenken. (duur is afhankelijk van de gekoppelde opdracht).
• Opdracht 3. Zoek naar verbanden. Ga op zoek naar oorzaak-gevolgverbanden en samenhang. (10 minuten).